お肌にやさしい洗顔法

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greencube.gifお肌をきれいにしすぎていませんか?

乾燥肌の洗顔法肌の上には常在菌という菌がいて、肌を守ってくれています。
肌を洗いすぎるとこの常在菌を流してしまうため、肌は外的要因に対する抵抗力がしだいに弱くなってしまいます。
また、健康な人の肌からは「脂肪間皮質」という天然の保湿成分が分泌されています。必要以上に洗顔すると、この「脂肪間皮質」を失ってしまいます。
脂肪間皮質は体内でつくられた、もっともその人に合った保湿成分なので、洗い流してしまうことは非常にもったいないことなのです。
そして、この脂肪間皮質も加齢とともに減少していきます。

以下は超乾燥肌だった私が実践している洗顔法のポイントです。

・メイク落としは界面活性剤の入っていないクリームかジェル状のものを使う
・洗顔はぬるま湯で固形石鹸を充分に泡立ててから
・石鹸をつかう洗顔は夜のみ。朝はぬるま湯ですすぐだけ。


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